当身边无人支持你的恋情

　　我们在进入一段关系时，总是希望亲友可以给予祝福。但真实情况往往事与愿违，许多人的恋爱或婚姻都是不被祝福的。

　　碰到周围人众口一词的反对时，当事人往往不知所措。那么，到底要如何面对身边无人支持自己的情况？

验证亲友们反对的原因

　　有时亲友们反对你的恋情，不一定是反对你交往的对象，而是害怕对方有一些行为、习惯或特质，可能会伤害你。但恋爱中的人往往头脑发热，看不清伴侣真实的样子，亲友的提醒可以帮助你留意，伴侣是不是真的和你想象中一样美好，可以让你放下恋爱中的滤镜，好好审视一下对方到底是个什么样的人。可以通过他人，或Ta的其他朋友多方位了解Ta。

　　很多时候女生被蒙骗，并不是对方技术很高，而是源自信息不对等。亲友们的话，就是扩充信息来源的一个渠道。所以不要片面地觉得，亲友们并不了解他，没有发言权，也没有必要完全相信亲友的话，对伴侣失去信心。而是综合多种声音，结合你看到的，听到的，进行综合分析，才能做出正确的判断。

维持好伴侣和亲友的边界

　　身边的朋友们不喜欢自己的伴侣，并不是因为伴侣哪些地方不好，而是朋友们和Ta性格不合。在这种情况下，要注意维持好伴侣和朋友的边界。不要强求自己的朋友一定要跟伴侣交朋友。处对象终究是你们两个人的事，要各自给对方留有空间。

　　如果朋友们总是奉劝你分手时，你也能守住自己的边界，告诉他们：“我知道你们是担心我，我会认真考虑我们的关系，就不要提Ta的事了。”这样就表明了你的态度：不希望被过多干涉亲密关系，但也不会因为亲密关系影响和朋友之间的友谊。

弄清楚自己最想要的是什么

　　有很多女性之所以一听到朋友们的议论、干涉就很动摇，内心很多纠结，很大的原因是不知道自己到底想要的是什么。外人看待问题是从他们的角度出发，他们不知道你最想要什么，因此你需要从自己的角度出发，认真思考对你来说最重要的是什么。

　　外面的声音纷繁混乱，你无法做出决定，因为你无法理清自己内心的声音。这时候你就会把怨气发泄到周围的人身上，一方面埋怨自己的伴侣不够好，一方面抱怨亲友们多管闲事。结果你会在这种内耗中和伴侣的距离越来越远，可能也会跟亲友因为意见不合发生冲突，结果支持你的人更少了。

　　关键不在于别人说什么，而在于你内心深处的声音。当你理清了自己的思绪，就会理性看待亲友们的话语和建议，完全可以在不影响亲密关系的情况下处理好与亲友的关系。

　　（作者系疗愈师、中科院心理咨询师）

文字：止  水

编辑：黄  敏

审核：袁  野